Autoexigencia

Querer mejorar y superarnos, querer ayudar está muy bien, el peligro está cuando dejamos de controlarlo y nos perjudica, a uno mismo y a quienes menos queremos hacer daño. Cuando estás demasiado ansioso por hacer ….. más. Cuando nos preocupamos más por los demás...

El lenguaje del amor

Cuando la empatía es la respuesta y el reconocimiento interior nos salva. Hay una tribu en el sur de África, con una hermosa costumbre: Cuando alguien se comporta de manera inadecuada lo llevan al centro de la aldea y entre todos le rodean. Durante dos días entre...

La casa de Huéspedes. Rumi

El ser humano es una casa de huéspedesCada día una nueva visita, una alegría, una tristeza,una decepción, una mezquindad,Cierta conciencia momentáneallega como un visitante inesperado. ¡Dales la bienvenida y acógelos a todos!incluso si son una multitud de lamentos,que...

La escucha real

“Cuando te pido que me escuches y empiezas a darme consejos es que no has hecho lo que te pedí. Cuando te pido que me escuches y empiezas a decirme por qué no debería sentirme así, estás pisoteando mis sentimientos. Cuando te pido que me escuches y sientes que tienes...

La fuerza de la Vulnerabilidad

En la vulnerabilidad están todas las emociones y sentimientos porque sentir es ser vulnerable., pero en absoluto es una debilidad, es una oportunidad de vivir emociones maravillosas como el amor, la alegría o la creatividad, de vivir desde la empatía, y la...