La Rueda de las Emociones y Sentimientos

La Rueda de las Emociones y Sentimientos

Ya hemos hablado en artículos anteriores que, brevemente, las emociones son la forma personal que cada persona tenemos de percibir y reaccionar ante lo que sucede, lo que ocurre a nuestro alrededor. Las emociones nos ayudan a aprender, a entender y a impulsarnos a la...

La gestión de Dolor

El pasado viernes tuvimos la primera masterclass temática sobre el Dolor Físico y Emocional y hoy me gustaría compartiros una de las formas que tenemos para gestionarlo y bajar su intensidad. El dolor es una experiencia que involucra factores sensoriales, cognitivos y...

Resiliencia y miedo a no poder

A ser una persona resiliente se llega después de recibir y superar golpes o “fracasos”, aunque no me gusta la palabra fracaso porque no acertar no me parece un fracaso sino una oportunidad de aprendizaje, voy  a utilizar esta palabra para que se entienda mejor. Por...

La persona Vida

¿A qué le llamo Persona Vida? A las personas que acompañan a otras a salir de ese estado de alerta, miedo, inseguridad o estrés, ayudándoles a descubrir su potencial, sus recursos y a recuperar la ilusión y bienestar. Las Personas Vida son los profesionales del...