por Silvia López Bruletout | Abr 20, 2024 | Cuentos y leyendas, Emociones
Cuando la empatía es la respuesta y el reconocimiento interior nos salva. Hay una tribu en el sur de África, con una hermosa costumbre: Cuando alguien se comporta de manera inadecuada lo llevan al centro de la aldea y entre todos le rodean. Durante dos días entre...
por Silvia López Bruletout | Abr 10, 2024 | Uncategorized
Es normal sentir emociones como el miedo, la ansiedad y el estrés en el cáncer ante el diagnóstico. Puedes aprender formas de gestionarlo. No existe una manera correcta o incorrecta de cómo sentirse cuando tienes cáncer o la persona cercana lo tiene. Todos afrontamos...
por Silvia López Bruletout | Abr 3, 2024 | Emociones, Experiencias de vida
Yo fui familiar acompañante durante el cáncer de mi sobrino y 5 años después, con el diagnóstico de cáncer de su madre, mi hermana Marta. Fueron unos momentos que difícilmente podré olvidar y que cambiaron todo. Aún estando formada en Inteligencia Emocional, PNL y...
por Silvia López Bruletout | Mar 28, 2024 | Emociones, Uncategorized
“Cuando te pido que me escuches y empiezas a darme consejos es que no has hecho lo que te pedí. Cuando te pido que me escuches y empiezas a decirme por qué no debería sentirme así, estás pisoteando mis sentimientos. Cuando te pido que me escuches y sientes que tienes...
por Silvia López Bruletout | Feb 28, 2024 | Emociones
A mis alumnas no les sorprende que diga en clase que el ejercicio de coherencia cardíaca es mi favorito. Y es que es increíble lo que puede conseguir la conexión cerebro-corazón. Nuestro profesor estaba formado por el Instituto HeartMath y esta práctica me enamoró....
