por Silvia López Bruletout | Ene 1, 2025 | Gestión emocional en el cáncer
Cómo Nuestras Elecciones Transforman Nuestro Bienestar Emocional» A menudo, tendemos a pensar que solo las grandes decisiones de la vida tienen un impacto significativo en nuestra salud emocional. Sin embargo, lo que realmente determina nuestro bienestar emocional son...
por Silvia López Bruletout | Dic 23, 2024 | Emociones en el cáncer, Gestión emocional en el cáncer
La Navidad es una época que nos invita a la reflexión, a la conexión con los demás y a celebrar momentos de alegría. Sin embargo, para quienes viven o han vivido el cáncer o el duelo, las fiestas pueden traer consigo una mezcla de emociones. Por un lado, está el deseo...
por Silvia López Bruletout | Dic 18, 2024 | Emociones en el cáncer, Gestión emocional en el cáncer
La Culpa: Una Emoción que Acompaña al Acompañante La culpa es una de las emociones más complejas y desafiantes que pueden surgir al acompañar a un ser querido en su proceso oncológico. Muchas veces, el acompañante se siente superado por pensamientos como: «¿Estoy...
por Silvia López Bruletout | Dic 4, 2024 | Gestión emocional en el cáncer
¿Sabías que nuestras creencias y expectativas pueden influir en los resultados que alcanzamos en la vida? Esto es lo que explica el Efecto Pigmalión, también conocido como la profecía autocumplida. . Este fenómeno demuestra que lo que creemos sobre nosotros mismos o...
por Silvia López Bruletout | Nov 20, 2024 | Emociones en el cáncer, Formación y desarrollo profesional, Gestión emocional en el cáncer
En el cáncer, tanto los que son diagnosticados como aquellos que los acompañan, encontrar paz y estabilidad emocional suele ser uno de los mayores deseos. La práctica de mindfulness, o atención plena, nos ofrece un espacio de calma y reconexión interior que nos...
por Silvia López Bruletout | Nov 13, 2024 | Emociones en el cáncer, Gestión emocional en el cáncer
Con la tremenda catástrofe de la Dana en la Comunidad de Valencia, he sido consciente, quienes me conocéis ya sabéis que me observo y trabajo cuando soy consciente de un bloqueo y en este caso es algo en lo que voy avanzando aunque cuesta, como decía he sido...
