por Silvia López Bruletout | Ago 28, 2024 | Uncategorized
Cómo Gestionar y Aumentar la Autoestima Durante el Cáncer: Afrontando las Secuelas Físicas y Mentales ¿Qué es la autoestima? Nathaniel Branden explica que la autoestima se forma a partir de dos pilares principales: Sentirnos capaces y Sentirnos valiosos. El cáncer...
por Silvia López Bruletout | Ago 7, 2024 | Uncategorized
El verdadero significado de la palabra «Actitud» en el cáncer La actitud frente al cáncer a menudo es malinterpretada. No se trata de obligar a los pacientes y familiares a sentirse positivos, sino de facilitar un enfoque que potencie su bienestar durante el...
por Silvia López Bruletout | Jul 31, 2024 | Emociones
Gestionar el Miedo Tras un Diagnóstico de Cáncer. El miedo es una emoción natural tras recibir un diagnóstico de cáncer, incluso a la recaída . Es una respuesta humana a la incertidumbre y a la amenaza percibida a nuestra salud y vida. Hoy vamos a identificar y...
por Silvia López Bruletout | Jul 24, 2024 | Uncategorized
Cuando se recibe el diagnóstico de cáncer se suele ser más consciente de la propia vulnerabilidad y la posibilidad de muerte. Superar el cáncer es una experiencia que cambia vidas, dejando cicatrices tanto físicas como emocionales. Sin embargo, para muchos...
por Silvia López Bruletout | Mar 13, 2024 | aceptación, Emociones, Uncategorized
Aceptar lo que no puedo cambiar es uno de los aprendizajes emocionales más difíciles. No se trata de rendirse ni de resignarse, sino de encontrar una forma más amable de vivir lo que ya está aquí. Ahora aprendo a cambiar la forma de ver lo que no puedo cambiar. Estoy...
