por Silvia López Bruletout | Oct 8, 2025 | gestión emocional
La vida nos enfrenta a situaciones que no siempre podemos cambiar: un diagnóstico médico, el comportamiento de otras personas o circunstancias externas como el tiempo. Aprender a distinguir entre lo que podemos controlar y lo que no depende de nosotros es la base de...
por Silvia López Bruletout | Oct 3, 2025 | Experiencias de vida
Hace años, hablar de cáncer equivalía a pronunciar la palabra muerte. Hoy, gracias a la prevención, la investigación y los avances médicos, miles de personas superan esta enfermedad y regresan al mundo laboral. Pero ¿vuelve la misma persona que se marchó? En absoluto....
por Silvia López Bruletout | Oct 1, 2025 | Acompañamiento y coaching oncológico, Emociones, gestión emocional
La ira suele percibirse como una emoción negativa, asociada a explosiones, conflictos o agresividad. Sin embargo, la ira saludable es una herramienta poderosa que nos permite establecer límites, defender nuestras necesidades y proteger nuestro bienestar emocional....
por Silvia López Bruletout | Sep 24, 2025 | Emociones
Cuando una enfermedad aparece en nuestra vida, no solo afecta al cuerpo: también toca el alma y la identidad. En medio del dolor, surge una pregunta esencial: ¿qué sentido tiene todo esto? Viktor Frankl, psiquiatra y creador de la logoterapia, nos enseñó que más allá...
por Silvia López Bruletout | Sep 10, 2025 | Emociones, gestión emocional
Ira y dolor en el cáncer: entenderlos y acompañarlos Cuando hablamos de ira y dolor en el cáncer, no hablamos de “mal carácter”: hablamos de un corazón intentando sostener lo insoportable. Muchas veces la ira es una capa protectora que cubre miedo, tristeza o la...
