por Silvia López Bruletout | Jul 30, 2025 | gestión emocional
Decir «no» sin culpa. Cuidarte sin herir. Amar sin rendirte. Poner límites no es rechazar al otro, es recordarte a ti misma que también mereces espacio, respeto y cuidado. En el mundo del acompañamiento emocional y oncológico, muchas veces nos olvidamos de nosotras...
por Silvia López Bruletout | Jul 23, 2025 | Acompañamiento y coaching oncológico
En el camino del cáncer, hay presencias que no solo acompañan… sostienen el alma. En Brulemoción las llamamos personas vitamina (término acuñado por Marian Rojas Estapé,) que son aquellas cuya presencia amorosa, palabras y gestos aportan energía, calma, esperanza y...
por Silvia López Bruletout | Jul 16, 2025 | gestión emocional
Hay experiencias que nos marcan… pero no tienen por qué definirnos.A veces el dolor vivido se queda grabado en la memoria, en el cuerpo, en la forma de mirar el mundo. Y desde ahí, condiciona nuestras emociones, decisiones y relaciones. La resignificación emocional es...
por Silvia López Bruletout | Jul 9, 2025 | gestión emocional
Escribo este artículo hoy porque trabajando las emociones que voy viendo que necesitan atención en mi, he recordado el momento en que fui consciente del «muro del corazón» que había creado a mi alrededor, de su espesor y cómo me estaba ahogando. En ese momento,...
por Silvia López Bruletout | Jul 2, 2025 | Acompañamiento y coaching oncológico, gestión emocional
“Dale vida a tus años” no es una simple frase; es una brújula que nos recuerda que, aunque la vida rompa nuestros planes, siempre podemos volver a soñar, amar y fijarnos nuevos objetivos. La propia OMS habla de añadir vida a los años como pilar del envejecimiento...
